Consumir bebida alcoolica durante a refeição pode ajudar a prevenir intoxicação alimentar se o teor alcoolico da bebida for superior a 10% ...
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Dieta do sono
Dormindo você gasta aproximadamente 72 calorias por hora
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Exercício matinal
Se você estiver querendo emagrecer, é recomendável fazer exercício de manhã em jejum, logo após acordar, pois seu corpo ultilizará gordura c...
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Bactérias na boca
Existem mais bacterias vivendo em sua boca do que pessoas no mundo
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Parar de fumar com sauna
Se você quer parar de fumar, é recomendavel que faça 3 dias seguidos de sauna. Assim a nicotina de seu corpo sairá no suor e será mais fáci...
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